Showing posts with the label Sức khỏeShow All

Sáng sớm uống nước dừa có tác dụng gì?

Nước dừa từ lâu được xem là loại thức uống chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Việc uống nước dừa vào buổi sáng cũng sẽ đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta. Tốt cho hệ miễn dịch Báo Lao động dẫn nguồn trang Health cho biết, theo một nghiên cứu được… Đọc thêm »

Trẻ 6 Tháng Vò Chân: Hiểu Đúng Để Chăm Sóc Bé Tốt Hơn

Hiện tượng trẻ 6 tháng tuổi vò hai chân vào nhau là một hành vi khá phổ biến và thường khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, đây là một biểu hiện bình thường trong quá trình phát triển của trẻ. Dưới đây là những nguyên nhân có thể lý … Đọc thêm »

Cách làm trắng răng tại nhà đơn giản mà không tốn tiền

Hàng ngày, răng của bạn phải tiếp xúc với rất nhiều loại đồ ăn và thức uống. Do đó, răng có thể bị xỉn màu và mất đi màu trắng tự nhiên vốn có. Để lấy lại tự tin với nụ cười trắng sáng, cùng đọc ngay bài viết sau đây. Hiện nay, trên các trang thông tin có rất nhiều các… Đọc thêm »

6 loại quả phụ nữ trên 30 tuổi nên ăn thường xuyên

6 loại quả phụ nữ trên 30 tuổi nên ăn thường xuyên Phụ nữ trên 30 tuổi nên ăn anh đào, cà chua, đu đủ, ổi, táo và bơ để cung cấp vitamin, khoáng chất cho cơ thể, phòng viêm khớp, bệnh tim, tiểu đường. Lão hóa là quy luật của tự nhiên, không thể tránh khỏi. Khi phụ nữ g… Đọc thêm »

Hạt mít có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe

1. Hỗ trợ xương chắc khỏe Mít rất giàu magiê, chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường việc hấp thụ canxi của cơ thể. Magiê kết hợp với canxi sẽ giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa các rối loạn liên quan đến xương như loãng xương. 2. Hỗ trợ chống thiếu máu Báo Lao động… Đọc thêm »

Bạn cần tránh ba điều khi ăn ốc

Ốc là nguồn protein dồi dào, nhưng ăn không đúng cách có thể gây nhiễm khuẩn và ngộ độc thực phẩm. Món ốc hấp lá chanh hấp dẫn nhiều người. (Ảnh: TC) Ốc là món ăn khoái khẩu ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt tại Việt Nam, Pháp. Tuy nhiên, nếu không được chuẩn bị và… Đọc thêm »

Tiếng ồn trắng: có lợi hay có hại?

Ngày nay, khi cần tập trung để làm việc, hay muốn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, rất nhiều người có thói quen bật những file âm thanh tiếng ồn trắng. Tiếng ồn trắng (white noise) hay còn gọi là nhạc trắng từ lâu được khoa học chứng minh có thể giúp con người tập trun… Đọc thêm »